очень хочется продвигаться дальше с хорошими результатами… ждем сильные практики, может я не права? Просто хочется скорее результатов… хотя ощущения здоровья уже есть, практически постоянно, для подсознания тоже нужна привычка быть здоровым, я все понимаю, но! желание быть абсолютно здоровой очень сильное! пигмент как-бы наступает по краям где депигментация, но его как будто что-то сдерживает, пигмент не идет на депигментированные участки, хотя на кисти руки появился немного, я так рада! Петрушку ем, сначала вроде-бы не было желания, теперь опять огромное желание, может надо еще сделать гармонизацию электролитов в организме?
Марианна, не нужно ждать сильных практик!!! РАботаем с тем, что сейчас есть. Сильные практики опасны, если к ним не быть готовыми!!! А если вы не делаете простые практики — вы не подготовитесь к сложным! Хорошие результаты у вас уже должны быть сейчас!
Да, можно сделать еще раз корректировку электролитов.
давно хотела спросить- до смешного ем петрушку уже второй год! подряд каждый день! грамм по 100 точно, доходит до смешного ,если нет петрушки катастрофа, что не хватает организму?
прослушала 7 урок, у меня вышел первый вариант отвергнутый и частично наверно покинутый…тяжело и противно было, тяжелый урок… хорошо, что я не смогла быть очно на уроке, прошлые выходные были очень хорошими, праздновали Пасху католическую, может и к лучшему, что не смогла участвовать
только, что прослушала последний урок, медитацию — детские травмы, отношения с родителями, я не поняла на занятии сразу, что произошло, только ловлю себя второй день на мысли, что не хочу с мамой делиться пока ни о чем, а ведь проблем не мало, раньше я бы побежала делиться,ю жаловаться, то теперь желания нет, я поняла прослушав второй раз последнее занятие, что пуповина отрезана наконец! у мамы своя жизнь, у меня своя, хотя это не так видно со стороны, что связь такая сильная была. Я поняла, что теряю свои силы через эту зависимость, ведь я не верю в себя, а подсознательно на маму надеюсь, или хотя бы можно поплакаться ей, а теперь не т я чувствую свою! мощь, силу и желания нет жаловаться, думаю это потому, что я поверила в свои силы, в свое могущество,я так рада! надо слушать урок повторно обязательно
Елена, как я мечтаю написать: » у меня все хорошо, я здорова, абсолютно здоровая загорелая кожа, абсолютно здоровые красивые ноги на высоких каблуках! А главное, у меня «здоровое мышление», я поняла, да действительно необходимо время,чтобы подсознание перестроилось на здоровое мышление, думаю так и со всеми сферами жизни- мы должны привыкнуть думать, особенно на подсознательном уровне,чтобы укоренилось убеждение, что я, например, успешен, богат ит.д.
сегодня делала технику саморегуляции, да долго, но это очень здорово! состояние очень хорошее потом и на след день, правда после техники пришлось позвонить пообщаться и стал желудок «хватать» почуствовала » тяжелые» энергии, наверно сразу после техники лучше не общаться с такими людьми, Елена очень нужна защита! от таких людей, чтобы не отдавать свою чистую энергию. Кстати, сразу после практики заболел правый бок сильно, не поняла либо печень либо кишечник, и там и там были проблемы, особенно печень, но потом боль быстро прошла я выпила воды больше стакана, надо делать обязательно эту технику, делаю также дыхание клеткой, дыхание через Анахату, наговариваю себе каждый день по неск раз,что я самая лучшая, что я достойна самой лучшей жизни, что люблю себя, что у меня огромное количество возможностей зарабатывать большие деньги, что я самая успешная, с образом как-то забываю не всегда с ним работаю. Научилась более организованно подходить ко всему, а еще надо изучать новый город, посмотреть самые красивые места, и самое главное- работа, найти хорошую высокооплачиваемую работу, и при этом заниматься! выздоравливать идти в цели!
никогда столько не писала и не рассказывала столько откровенного, как здесь… я оочень хочу через 3 месяца быть абсолютно здоровой! здоровые вены, здоровая кожа, очень понравилось дыхание через Анахату, теперь все хорошо, даже в метро делала, хвалю себя, аффирмации, хорошо очень действуют, даже народ чувствует, действительно вибрации меняются, народ не обманешь! все начинает как бы разворачиваться, и это не только касается здоровья, даже телевизор это показал! я рада, я хочу этого сама, хватит сидеть в болоте! очень хочу достижений в карьере, пока не знаю чем буду заниматься, но очень активно ищу, при этом прошу помощи, совета у народа, и не стесняюсь этого делать, раньше такого никогда бы не смогла сделать.. или блоки уходят или амбиции..наверно, я доверилась, Вам Елена, очень иначе не смогла бы так откровенно писать такое…или слишком много откровений?
МОлодец, Марианна!!! Нет, вы пишите, если идет! Много откровений не бывает! Особенно в коучинге! Когда можно сразу откорректировать что-то — и мысли, и эмоции.
сегодня была у своей подруги, она тоже переехала в тот же город, что и я , очень рада, что мы в одном городе, были у нее в новом доме, еще » коробка» , довести до «ума» еще много работы и денег…Ее муж сделал шашлык, мы выпили, буквально съев кусочек,у меня началась сильная рвота, давно так плохо не было…иногда меня бесит, я не ем мясо, не пью почти уже, занимаюсь йогой, и при этом я не могу как «все» выпить и забыть про все тонкие энергии, духовность, думаю Рейки оочень уводит вверх к высшим энергиям, но ведь мы живем земной жизнью…либо молиться и просить друзей тех же энергий, но мне кажется это неправильно, все от Бога и должна принимать людей таких какие они есть…в любом случае я так рада, что у меня в новом городе есть «старая» подруга!
Позавчера, вдруг, телевизор перестал включаться…. я понимаю, может, меня «отключили» от него, но иногда идет фоном, и я не чувствую себя одиноко в чужой квартире… и все таки для меня «моя» квартира, дом это все, я это поняла, как приехала в съемную квартиру, мой дом меня подпитывает энергией, хотя, иногда я готова там сидеть безвылазно, и это тоже не очень, ведь надо идти в «мир», работать, общаться с друзьями, » открываться» миру, я не всегда готова быть открыта миру…
второй день температура небольшая, но все равно есть, болит горло, лимф система, не знаю с чем это связано, пить какие-то препараты или что-то необходимо сделать? делаю каждый день упражнение с дыханием через Анахату , тряпочкой «чищу» тело, представляю образ свой здоровый
все плохо, нет денег, надо решать проблемы финансов, все с нуля, наверно и проблемы здоровья связаны с проблемами финансов…я поняла, это связано, невозможно быть спокойным, когда речь идет о том, что тебе необходимо каждый день… думаю, надо решать проблемы в первую очередь финансов сейчас, жизнь диктует свое…
Да, МАрианна, проблемы с финансами очень сильно завязаны на проблемы с принятием любви и в частности, с принятием любви к самому себе!!! А это — ваше здоровье!
Новое имя МУР-МУР, это кошка, которая греется у семейного камина, периодически выпуская свои коготки, грациозная, гибкая, почему-то черная,у нее блестящая шикарная шерсть, хотя я светлая
Что-то у меня не всегда хорошее состояние после упражнения «Техника саморегуляции», голова начинает болеть слева, хотя головными болями не страдаю, и нервная наоборот становлюсь потом, это нормально? тоже нужно сначала обострение, а потом будет улучшение? или я что-то не то делаю…
очень понравилось упражнение Техника саморегуляции,буду обязательно делать, а можно делать в транспорте? метро, автобусе? конечно не за рулем я не совсем поняла — дышать через Анахату, это представляем сердечную чакру вдох короткий опять ее представляем выдох глубокий, правильно я поняла? Вообще постоянно концентрироваться на Анахате ооочень приятно, действительно невольно начинаешь посылать любовь всем вокруг и себе в том числе! Наверно, если делать так при каких-то важных переговорах, при устройстве на работу, при спорной ситуации в процессе работы, все будеи гармонизироваться при такой энергии Любви
не смогла присутствовать на занятии, к сожалению в этот день ехала в другой город, интернет выбросил, сегодня прослушала в записи, очень здорово!!! даже в записи!! первая часть- обида примерно в первых классах школы ( начальная школа), несправедливость, меня не оценивали справедливо ( я знала лучше всех в классе латышский язык) (это сейчас мне кажется ерундой, но тогда навенрно было очень важно для меня и ранило очень…), а на конкурсе получал призы мальчик, мама кот., бегала с подарками к учительнице и я это видела, унижала учительница, только потому, завидовала нашему благополучию, не получала от мамы подарков, эта обида вылезла в момент зачатия от отца, я вспомнила как его унижали в школе, когда дарили вещи как из многодетной семью ребенку, ему 67 и он это еще помнит… Еще обида на маму ( лет в 15), за какую-то мелочь очень меня, как мне казалось, несправедливо укоряла за, то, что не имело такого значения, выгода- вызывать чувство вины у мамы и может возможность не взрослеть где-то глубоко глубоко внутри, хотя внешне этого не скажешь…
Добрый вечер,на выходных были в гостях, не получалось делать упражнения. 9 марта вечером сделала путешествие по телу, утром 10.03 сделала упражнение с рукой и упр с мередианами — начало мазать, сегодня положили в больницу, сильная угроза. Верю всем сердцем, что несмотря ни на что, мой малыш будет жить и родится здоровым.
Татьяна, пока лежите в больнице — меридианы не делайте, или делайте мысленно- представляйте, как простукиваете их. С рукой упражнение делайте, оно хорошо расслабляет. И думайте обязательно позитивно! Я буду вам помогать, энергию посылать.
зато сегодня утром встала и улыбаюсь, лицо светлое, красивое ( и это я о себе!) поехала сегодня в Юрмалу к своему! Балтийскому родному морю… солнце, море, радость неописуемая, я не была здесь 2 года….я мысленно ныряла, плавала находила жемчужину, наполнялась ее мощью, причем вместе со мной фантом мужа был, мы были так счастливы! Сегодня наше новое рождение! Я так это почувствовала! Все начинается с белого листа! Нет никаких страхов в прошлом, нет обид, нет зажимов, м ы сегодня начали новую жизнь, море, ветер все унес, мы чисты как при рождении, я так рада! Никогда такого не было, я поняла, я знаю вот теперь у нас все получится! Успех и радость счастливой совместной благополучной жизни, и я смогу родить ребенка не думая о деньгах, не боясь за будущее наше, я так счастлива!!! Как хорошо, что я именно сейчас оказалась у себя на родине, море родное оно всегда меня спасало, наполняло силой и сейчас море унесло все, жизнь только начинается и я готова к этому путешествию!
Вчера после занятия было очень плохо… я понимала, что все пласты вскрываются, конфликт с мужем, казалось все рушится, не могла забыть маленькую девочку, которая во время медитации пришла, вспоминала ее и сегодня, но уже не так больно, слез почти не было
Упражнение с точками, как то мне не нравится, может потому что возникает вопрос, а вдруг я неправильно эти точки определила, и не туда ставлю пальчики? но все равно делаю 🙂
На этой неделе упражнения делаю каждый день или даже два раза в день, утром и вечером. Настроение отличное, помогает успокоиться. Заметила, что на упражнении Путешествие по своему телу и органам почти сразу засыпаю, потом просыпаюсь и продолжаю, видимо какое-то сопротивление идет. Стала каждый день наносить лосьон на все тело, прямо такая любовь к телу появилась, и даже кажется тело откликается сразу, вес восстанавливается, сама себе нравлюсь 🙂
Татьяна, вы молодец! очень хорошо, что вы начинаете любить себя и свое тело! С упражнением путешествие по телу — это не сопротивление, это просто выключается сознание, видимо, пока так надо. Упражнение с точками — хорошо, здесь главное, просто его делать и ощущать, как ваше тело откликается.
27.02.2015 Утром до меня дошло наконец, как построить выступление. И мне удалось донести очень сложный материал до людей, далеких от этих проблем, но принимающих решения. Я довольна собой, похвалила себя. Упражнения делаю.
28.92.2015
Весь день жуткий снегопад. 3 раза чистила террасу, не свалилась и очень этому рада. Читаю Одри Хепберн и смотрю ее фильмы. Сегодня интернет позволил. Здорово! Раньше я этого не делала. Прошлась до подруги, едва удавалось вытаскивать ноги из снега, но получила удовольствие и от прогулки, и от общения.
1.03.2015
Весна! Ворота я оставила распахнутыми, иначе не смогла бы открыть. А так удалось выехать по глубокому снегу, хотя меня изрядно помотало между сугробами. Сходила на любимую гимнастику дзен ки. Потом приехали друзья с шашлыком и мы хорошо пообщались. Они привезли бутылочку бордо из Франции (для меня от их дочери). Прекрасно! Я вызвала рабочих и снег мне почистили. А вот ночью я проснулась от пульсирующей боли в ноге. Боль знакомая, лет 5 назад возникла и продолжалась года 3. Что я только ни делала… Считаю, что справилась тогда с помощью физкультуры. А сейчас организм мне говорит, что причина в танце вселенной. Я два раза его делала и оба раза возникали боли. Но первый раз послабее. Мне как-то невролог сказал, что с моими разрушенными суставами и позвоночником делать упражнения – это ходить по лезвию бритвы. Несколько лет мне это удавалось, но тут сорвалась. Занятие по коучингу было интересное и полезное.
Боль в суставе понятна — обычно в процессе выздоровления идет так называемый «целительный кризис» — обострение, чтобы сосвем уйти. Упражнение можно делать, но слабее, можно даже делать просто мысленно.
3.03.2015
По утрам не устаю радоваться, что выезжаю, когда уже светло. Совсем другая жизнь. В обед поговорила по скайпу с дочкой и внучкой, опять радостно. И даже снег не расстроил, надеюсь справиться. Я прописала свой образ, забавно, что из этого получится. А вот имя волшебное, но достижимое найти не могу.
2.03.2015 сделала все упражнения. Хорошо получилась уставшая рука. О еде. Завтрак в 7.00. Овсяная каша с изюмом. Зеленый чай. В 8.20 кофе с курагой на работе.В 10.30 яблоко. В 12.30 котлета и свежие овощи. Черный чай. В 16.30 несладкий творожок. В 19.00 мясо со стручковой фасолью. В 21.00 кефир. Ем при включенном телевизоре, радио — мне нужна иллюзия общения. Ем с удовольствием. К сожалению быстро.
Понятно. «Иллюзия общения» — ведь понимаете, что это иллюзия! И почему обязательно при телевизоре? В это время не усваиваются многие элементы из той здоровой пищи, которую вы едите.
Добрый день, столько событий на этой неделе, официальная регистрация нашей семьи и мое интересное положение! Наверное этим я себя и оправдываю, и поэтому не успевала делать все упражнения. иногда в течение дня вспоминала про то что нужно себя хвалить и хвалила, если вдруг хотелось себя поругать ловила себя на мысли и останавливалась. и еще у меня вопрос про мое интересное положение: противопоказаний нет? например упр про постукивание и т.д.
25.02.2015
Вчера вечером получила уйму положительных эмоций. Помахали по скайпу друг другу с внучкой. Она уже улыбается! И у меня тепло на душе и тело согрелось и расслабилось. А еще дочка сказала, что ей понравился мой текст про жизнь, что она много знала, но ей это важно. И для меня ее реакция очень значима. Снег убираю утром и вечером. Ни на что другое сил не остается. Хвалить себя удается раз 15, я думаю. Упражнения делаю.
24.02.2015 Пытаюсь приучить себя писать каждый день,хоть по чуть-чуть. Моим дорогим к вечеру стало полегче, не так страшно.Упражнения я делаю, вчера сделала самомассаж. Как-то живот на это холодно отреагировал. А вот похвалить себя и даже просто вспомнить о себе у меня времени на работе не было. Пыталась восполнить вечером, но явно недостаточно. Что касается синяков, то на левой ноге они тоже появились, просто левая рука слабее. Может все-таки есть другое упражнение, а то мне спать плохо из-за боли? Сегодня была приятная неожиданность — приятель предложил помощь в уборке снега. Хоть немного руки отойдут за вечер. Завтра то опять к лопате. А хвалила я себя за то, что вчера приготовила ужин и смогла его накормить.
Самомассаж — замечайте, какие части тела отзываются на него, какие из них вам нравятся, какие не очень. Хвалить себя не забывайте!!! И хвалим себя не за что-то конкретное. а просто так, потому что мы любим себя. Упражнение простукивание канала — обязательно!!! Скоро синяки пройдут. Можно заменить простукивание массированием.
23.02.2015
Тяжелый день. Заболели гриппом внучка в Питере и свекровь (92 года) в Омске. Дочка все время звонит, советуется. Переживаю. В животе все сжимается. Только утром испытала радость, поливая цветы. Хризантемы цветут с октября. Орхидея с декабря. И розочка собралась расцвести.
Понятно, что вы переживаете. И хорошо, что отслеживаете свое состояние. Но — когда мы меняемся — меняется вместе с нами и окружение! Это просто реакция окружения.
Синяк на правой ноге — это не просто так! Можно стучать поменьше, можно просто массировать. Но это все значит, что есть блоки справа. Вообще по методике, если образуется синяк — это очень хорошо, т.к. убирается блок.
3.03.2015
По утрам не устаю радоваться, что выезжаю, когда уже светло. Совсем другая жизнь. В обед поговорила по скайпу с дочкой и внучкой, опять радостно. И даже снег не расстроил, надеюсь справиться. Я прописала свой образ, забавно, что из этого получится. А вот имя волшебное, но достижимое найти не могу. Еду с работы, а солнце светит, березы сверкают белыми боками. Красота. Снег оказался легким, так что день прошел замечательно. Волшебное имя пока такое-Лапасибл Ская. Обкатываю его.
очень хочется продвигаться дальше с хорошими результатами… ждем сильные практики, может я не права? Просто хочется скорее результатов… хотя ощущения здоровья уже есть, практически постоянно, для подсознания тоже нужна привычка быть здоровым, я все понимаю, но! желание быть абсолютно здоровой очень сильное! пигмент как-бы наступает по краям где депигментация, но его как будто что-то сдерживает, пигмент не идет на депигментированные участки, хотя на кисти руки появился немного, я так рада! Петрушку ем, сначала вроде-бы не было желания, теперь опять огромное желание, может надо еще сделать гармонизацию электролитов в организме?
Марианна, не нужно ждать сильных практик!!! РАботаем с тем, что сейчас есть. Сильные практики опасны, если к ним не быть готовыми!!! А если вы не делаете простые практики — вы не подготовитесь к сложным! Хорошие результаты у вас уже должны быть сейчас!
Да, можно сделать еще раз корректировку электролитов.
я так понимаю сегодня занятия не будет? нет ссылки на вход, я писала на почту, в скайп…
Марианна, когда вам удобно поработать в скайпе в рамках коуч-группы? В какое время и в какой день? НА этой неделе.
Марианна, ссылка как всегда — та же http://expertsystem.ru/webinars/#join:t5ff1c0d5-fbdf-4651-b4b6-2fcd9008e7eb. Занятие будет. ПРо петрушку отвечу на занятии.
можно ссылочку на занятия, с этой страницы уже не зайти
ем петрушку уже второй год подряд каждый день! до смешного доходит- нет петрушки трагедия, что не хватает организму?
давно хотела спросить- до смешного ем петрушку уже второй год! подряд каждый день! грамм по 100 точно, доходит до смешного ,если нет петрушки катастрофа, что не хватает организму?
прослушала 7 урок, у меня вышел первый вариант отвергнутый и частично наверно покинутый…тяжело и противно было, тяжелый урок… хорошо, что я не смогла быть очно на уроке, прошлые выходные были очень хорошими, праздновали Пасху католическую, может и к лучшему, что не смогла участвовать
Да, урок тяжелый, но он необходим для того, чтобы эту травму устранить. Устраним ее на очном занятии с вами лично.
только, что прослушала последний урок, медитацию — детские травмы, отношения с родителями, я не поняла на занятии сразу, что произошло, только ловлю себя второй день на мысли, что не хочу с мамой делиться пока ни о чем, а ведь проблем не мало, раньше я бы побежала делиться,ю жаловаться, то теперь желания нет, я поняла прослушав второй раз последнее занятие, что пуповина отрезана наконец! у мамы своя жизнь, у меня своя, хотя это не так видно со стороны, что связь такая сильная была. Я поняла, что теряю свои силы через эту зависимость, ведь я не верю в себя, а подсознательно на маму надеюсь, или хотя бы можно поплакаться ей, а теперь не т я чувствую свою! мощь, силу и желания нет жаловаться, думаю это потому, что я поверила в свои силы, в свое могущество,я так рада! надо слушать урок повторно обязательно
Марианна, я очень рада, что вы почувствовали это состояние — силы, самостоятельности! Это очень ценно!!! МОлодец!
Елена, как я мечтаю написать: » у меня все хорошо, я здорова, абсолютно здоровая загорелая кожа, абсолютно здоровые красивые ноги на высоких каблуках! А главное, у меня «здоровое мышление», я поняла, да действительно необходимо время,чтобы подсознание перестроилось на здоровое мышление, думаю так и со всеми сферами жизни- мы должны привыкнуть думать, особенно на подсознательном уровне,чтобы укоренилось убеждение, что я, например, успешен, богат ит.д.
Так и есть! Поэтому мы идем к здоровью постепенно, маленькими шажками. Здесь торопиться нельзя.
сегодня делала технику саморегуляции, да долго, но это очень здорово! состояние очень хорошее потом и на след день, правда после техники пришлось позвонить пообщаться и стал желудок «хватать» почуствовала » тяжелые» энергии, наверно сразу после техники лучше не общаться с такими людьми, Елена очень нужна защита! от таких людей, чтобы не отдавать свою чистую энергию. Кстати, сразу после практики заболел правый бок сильно, не поняла либо печень либо кишечник, и там и там были проблемы, особенно печень, но потом боль быстро прошла я выпила воды больше стакана, надо делать обязательно эту технику, делаю также дыхание клеткой, дыхание через Анахату, наговариваю себе каждый день по неск раз,что я самая лучшая, что я достойна самой лучшей жизни, что люблю себя, что у меня огромное количество возможностей зарабатывать большие деньги, что я самая успешная, с образом как-то забываю не всегда с ним работаю. Научилась более организованно подходить ко всему, а еще надо изучать новый город, посмотреть самые красивые места, и самое главное- работа, найти хорошую высокооплачиваемую работу, и при этом заниматься! выздоравливать идти в цели!
Вы молодец!
никогда столько не писала и не рассказывала столько откровенного, как здесь… я оочень хочу через 3 месяца быть абсолютно здоровой! здоровые вены, здоровая кожа, очень понравилось дыхание через Анахату, теперь все хорошо, даже в метро делала, хвалю себя, аффирмации, хорошо очень действуют, даже народ чувствует, действительно вибрации меняются, народ не обманешь! все начинает как бы разворачиваться, и это не только касается здоровья, даже телевизор это показал! я рада, я хочу этого сама, хватит сидеть в болоте! очень хочу достижений в карьере, пока не знаю чем буду заниматься, но очень активно ищу, при этом прошу помощи, совета у народа, и не стесняюсь этого делать, раньше такого никогда бы не смогла сделать.. или блоки уходят или амбиции..наверно, я доверилась, Вам Елена, очень иначе не смогла бы так откровенно писать такое…или слишком много откровений?
МОлодец, Марианна!!! Нет, вы пишите, если идет! Много откровений не бывает! Особенно в коучинге! Когда можно сразу откорректировать что-то — и мысли, и эмоции.
сегодня была у своей подруги, она тоже переехала в тот же город, что и я , очень рада, что мы в одном городе, были у нее в новом доме, еще » коробка» , довести до «ума» еще много работы и денег…Ее муж сделал шашлык, мы выпили, буквально съев кусочек,у меня началась сильная рвота, давно так плохо не было…иногда меня бесит, я не ем мясо, не пью почти уже, занимаюсь йогой, и при этом я не могу как «все» выпить и забыть про все тонкие энергии, духовность, думаю Рейки оочень уводит вверх к высшим энергиям, но ведь мы живем земной жизнью…либо молиться и просить друзей тех же энергий, но мне кажется это неправильно, все от Бога и должна принимать людей таких какие они есть…в любом случае я так рада, что у меня в новом городе есть «старая» подруга!
Конечно, все люди приходят для уроков, и их надо принимать такими, как есть. ВАм нужно просто разобраться со своим телом — для чего ему не есть мясо?
Позавчера, вдруг, телевизор перестал включаться…. я понимаю, может, меня «отключили» от него, но иногда идет фоном, и я не чувствую себя одиноко в чужой квартире… и все таки для меня «моя» квартира, дом это все, я это поняла, как приехала в съемную квартиру, мой дом меня подпитывает энергией, хотя, иногда я готова там сидеть безвылазно, и это тоже не очень, ведь надо идти в «мир», работать, общаться с друзьями, » открываться» миру, я не всегда готова быть открыта миру…
Да, Марианна, но в вашем случае слово «надо» не употребляйте! Ваш организм хочет пока разобраться с самим собой.
второй день температура небольшая, но все равно есть, болит горло, лимф система, не знаю с чем это связано, пить какие-то препараты или что-то необходимо сделать? делаю каждый день упражнение с дыханием через Анахату , тряпочкой «чищу» тело, представляю образ свой здоровый
все плохо, нет денег, надо решать проблемы финансов, все с нуля, наверно и проблемы здоровья связаны с проблемами финансов…я поняла, это связано, невозможно быть спокойным, когда речь идет о том, что тебе необходимо каждый день… думаю, надо решать проблемы в первую очередь финансов сейчас, жизнь диктует свое…
Да, МАрианна, проблемы с финансами очень сильно завязаны на проблемы с принятием любви и в частности, с принятием любви к самому себе!!! А это — ваше здоровье!
благодарю, буду пытаться принимать любовь, особенно к самой себе и позволять! себе жить шикарно!
Новое имя МУР-МУР, это кошка, которая греется у семейного камина, периодически выпуская свои коготки, грациозная, гибкая, почему-то черная,у нее блестящая шикарная шерсть, хотя я светлая
Классно!
Что-то у меня не всегда хорошее состояние после упражнения «Техника саморегуляции», голова начинает болеть слева, хотя головными болями не страдаю, и нервная наоборот становлюсь потом, это нормально? тоже нужно сначала обострение, а потом будет улучшение? или я что-то не то делаю…
значит, выходить торопитесь. НЕ торопитесь, выход делайте черех точку в голове и утверждение «голова ясная, чистая «
Когда у нас занятие следующее? в субботу в 17.00 по Москве или в понедельник ка Вы, Елена на уроке говорили?????
Давайтпе попробудем в субботу сегодня, если не получится — спишемс. Я в другиом городе, здесь проблема с интернетом
очень понравилось упражнение Техника саморегуляции,буду обязательно делать, а можно делать в транспорте? метро, автобусе? конечно не за рулем я не совсем поняла — дышать через Анахату, это представляем сердечную чакру вдох короткий опять ее представляем выдох глубокий, правильно я поняла? Вообще постоянно концентрироваться на Анахате ооочень приятно, действительно невольно начинаешь посылать любовь всем вокруг и себе в том числе! Наверно, если делать так при каких-то важных переговорах, при устройстве на работу, при спорной ситуации в процессе работы, все будеи гармонизироваться при такой энергии Любви
Да, Марианна, можно это упражнение делать везде
не смогла присутствовать на занятии, к сожалению в этот день ехала в другой город, интернет выбросил, сегодня прослушала в записи, очень здорово!!! даже в записи!! первая часть- обида примерно в первых классах школы ( начальная школа), несправедливость, меня не оценивали справедливо ( я знала лучше всех в классе латышский язык) (это сейчас мне кажется ерундой, но тогда навенрно было очень важно для меня и ранило очень…), а на конкурсе получал призы мальчик, мама кот., бегала с подарками к учительнице и я это видела, унижала учительница, только потому, завидовала нашему благополучию, не получала от мамы подарков, эта обида вылезла в момент зачатия от отца, я вспомнила как его унижали в школе, когда дарили вещи как из многодетной семью ребенку, ему 67 и он это еще помнит… Еще обида на маму ( лет в 15), за какую-то мелочь очень меня, как мне казалось, несправедливо укоряла за, то, что не имело такого значения, выгода- вызывать чувство вины у мамы и может возможность не взрослеть где-то глубоко глубоко внутри, хотя внешне этого не скажешь…
не могу больше терпеть ооочень болит левая нога-вены, лечила себя Рейки не помогает, только днем так плохо…
Добрый вечер,на выходных были в гостях, не получалось делать упражнения. 9 марта вечером сделала путешествие по телу, утром 10.03 сделала упражнение с рукой и упр с мередианами — начало мазать, сегодня положили в больницу, сильная угроза. Верю всем сердцем, что несмотря ни на что, мой малыш будет жить и родится здоровым.
Татьяна, пока лежите в больнице — меридианы не делайте, или делайте мысленно- представляйте, как простукиваете их. С рукой упражнение делайте, оно хорошо расслабляет. И думайте обязательно позитивно! Я буду вам помогать, энергию посылать.
зато сегодня утром встала и улыбаюсь, лицо светлое, красивое ( и это я о себе!) поехала сегодня в Юрмалу к своему! Балтийскому родному морю… солнце, море, радость неописуемая, я не была здесь 2 года….я мысленно ныряла, плавала находила жемчужину, наполнялась ее мощью, причем вместе со мной фантом мужа был, мы были так счастливы! Сегодня наше новое рождение! Я так это почувствовала! Все начинается с белого листа! Нет никаких страхов в прошлом, нет обид, нет зажимов, м ы сегодня начали новую жизнь, море, ветер все унес, мы чисты как при рождении, я так рада! Никогда такого не было, я поняла, я знаю вот теперь у нас все получится! Успех и радость счастливой совместной благополучной жизни, и я смогу родить ребенка не думая о деньгах, не боясь за будущее наше, я так счастлива!!! Как хорошо, что я именно сейчас оказалась у себя на родине, море родное оно всегда меня спасало, наполняло силой и сейчас море унесло все, жизнь только начинается и я готова к этому путешествию!
МОлодец!!! Запомните это состояние! Эту эмоцию! Постоянно наполняйтесь ею!
Вчера после занятия было очень плохо… я понимала, что все пласты вскрываются, конфликт с мужем, казалось все рушится, не могла забыть маленькую девочку, которая во время медитации пришла, вспоминала ее и сегодня, но уже не так больно, слез почти не было
Марианна, когда чувствуете себя плохо — просто просите у меня энергию для балансировки!
Упражнение с точками, как то мне не нравится, может потому что возникает вопрос, а вдруг я неправильно эти точки определила, и не туда ставлю пальчики? но все равно делаю 🙂
На этой неделе упражнения делаю каждый день или даже два раза в день, утром и вечером. Настроение отличное, помогает успокоиться. Заметила, что на упражнении Путешествие по своему телу и органам почти сразу засыпаю, потом просыпаюсь и продолжаю, видимо какое-то сопротивление идет. Стала каждый день наносить лосьон на все тело, прямо такая любовь к телу появилась, и даже кажется тело откликается сразу, вес восстанавливается, сама себе нравлюсь 🙂
Татьяна, вы молодец! очень хорошо, что вы начинаете любить себя и свое тело! С упражнением путешествие по телу — это не сопротивление, это просто выключается сознание, видимо, пока так надо. Упражнение с точками — хорошо, здесь главное, просто его делать и ощущать, как ваше тело откликается.
27.02.2015 Утром до меня дошло наконец, как построить выступление. И мне удалось донести очень сложный материал до людей, далеких от этих проблем, но принимающих решения. Я довольна собой, похвалила себя. Упражнения делаю.
28.92.2015
Весь день жуткий снегопад. 3 раза чистила террасу, не свалилась и очень этому рада. Читаю Одри Хепберн и смотрю ее фильмы. Сегодня интернет позволил. Здорово! Раньше я этого не делала. Прошлась до подруги, едва удавалось вытаскивать ноги из снега, но получила удовольствие и от прогулки, и от общения.
1.03.2015
Весна! Ворота я оставила распахнутыми, иначе не смогла бы открыть. А так удалось выехать по глубокому снегу, хотя меня изрядно помотало между сугробами. Сходила на любимую гимнастику дзен ки. Потом приехали друзья с шашлыком и мы хорошо пообщались. Они привезли бутылочку бордо из Франции (для меня от их дочери). Прекрасно! Я вызвала рабочих и снег мне почистили. А вот ночью я проснулась от пульсирующей боли в ноге. Боль знакомая, лет 5 назад возникла и продолжалась года 3. Что я только ни делала… Считаю, что справилась тогда с помощью физкультуры. А сейчас организм мне говорит, что причина в танце вселенной. Я два раза его делала и оба раза возникали боли. Но первый раз послабее. Мне как-то невролог сказал, что с моими разрушенными суставами и позвоночником делать упражнения – это ходить по лезвию бритвы. Несколько лет мне это удавалось, но тут сорвалась. Занятие по коучингу было интересное и полезное.
Боль в суставе понятна — обычно в процессе выздоровления идет так называемый «целительный кризис» — обострение, чтобы сосвем уйти. Упражнение можно делать, но слабее, можно даже делать просто мысленно.
2.03.2015 сделала все упражнения. Хорошо получилась уставшая рука. О еде. Завтрак в 7.00. Овсяная каша с изюмом. Зеленый чай. В 8.20 кофе с курагой на работе.В 10.30 яблоко. В 12.30 котлета и свежие овощи. Черный чай. В 16.30 несладкий творожок. В 19.00 мясо со стручковой фасолью. В 21.00 кефир. Ем при включенном телевизоре, радио — мне нужна иллюзия общения. Ем с удовольствием. К сожалению быстро.
Понятно. «Иллюзия общения» — ведь понимаете, что это иллюзия! И почему обязательно при телевизоре? В это время не усваиваются многие элементы из той здоровой пищи, которую вы едите.
Добрый день, столько событий на этой неделе, официальная регистрация нашей семьи и мое интересное положение! Наверное этим я себя и оправдываю, и поэтому не успевала делать все упражнения. иногда в течение дня вспоминала про то что нужно себя хвалить и хвалила, если вдруг хотелось себя поругать ловила себя на мысли и останавливалась. и еще у меня вопрос про мое интересное положение: противопоказаний нет? например упр про постукивание и т.д.
Нет, Татьяна, противопоказаний нет. Но опять же — смотрите по своему ощущению. МОжет быть, поменьше раз делайте, может, послабее.
24.02.2015 Пытаюсь приучить себя писать каждый день,хоть по чуть-чуть. Моим дорогим к вечеру стало полегче, не так страшно.Упражнения я делаю, вчера сделала самомассаж. Как-то живот на это холодно отреагировал. А вот похвалить себя и даже просто вспомнить о себе у меня времени на работе не было. Пыталась восполнить вечером, но явно недостаточно. Что касается синяков, то на левой ноге они тоже появились, просто левая рука слабее. Может все-таки есть другое упражнение, а то мне спать плохо из-за боли? Сегодня была приятная неожиданность — приятель предложил помощь в уборке снега. Хоть немного руки отойдут за вечер. Завтра то опять к лопате. А хвалила я себя за то, что вчера приготовила ужин и смогла его накормить.
Самомассаж — замечайте, какие части тела отзываются на него, какие из них вам нравятся, какие не очень. Хвалить себя не забывайте!!! И хвалим себя не за что-то конкретное. а просто так, потому что мы любим себя. Упражнение простукивание канала — обязательно!!! Скоро синяки пройдут. Можно заменить простукивание массированием.
23.02.2015
Тяжелый день. Заболели гриппом внучка в Питере и свекровь (92 года) в Омске. Дочка все время звонит, советуется. Переживаю. В животе все сжимается. Только утром испытала радость, поливая цветы. Хризантемы цветут с октября. Орхидея с декабря. И розочка собралась расцвести.
Понятно, что вы переживаете. И хорошо, что отслеживаете свое состояние. Но — когда мы меняемся — меняется вместе с нами и окружение! Это просто реакция окружения.
Пока вопрос. У меня правая нога уже сплошной синяк. Стучать больно. У меня вообще легко образуются синяки. Может быть какое-нибудь другое упражнение?
Синяк на правой ноге — это не просто так! Можно стучать поменьше, можно просто массировать. Но это все значит, что есть блоки справа. Вообще по методике, если образуется синяк — это очень хорошо, т.к. убирается блок.
Отчеты и вопросы сюда?
Да, Людмила, сюда
3.03.2015
По утрам не устаю радоваться, что выезжаю, когда уже светло. Совсем другая жизнь. В обед поговорила по скайпу с дочкой и внучкой, опять радостно. И даже снег не расстроил, надеюсь справиться. Я прописала свой образ, забавно, что из этого получится. А вот имя волшебное, но достижимое найти не могу. Еду с работы, а солнце светит, березы сверкают белыми боками. Красота. Снег оказался легким, так что день прошел замечательно. Волшебное имя пока такое-Лапасибл Ская. Обкатываю его.
Прекрасное волшебное имя!!! И подумайте том, какая у вас цель на коучинге — прилепите к образу будущей себя это имя!